現代の筋トレに欠かせないHMBサプリはどうなのか？
あなたの体の筋肉を大きくして、見栄えの良い体を目指せる筋肉系サプリメントのHMBマッスルプレスとは？
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忙しく働く社会人になったある日、身支度をしていた際に、鏡に映るメタボの体を見て、愕然とした経験ありませんか？
仕事帰りに再度、鏡に映る自分の変わってしまった体。
確かに、仕事の付き合いで飲み機会が増えたし、歳を取ると運動が億劫になる。
一念発起して運動始めるも、さほど変化を感じていませんか？
運動だけではあなたの体は変わりません。
運動に加えて、栄養補給が肉体改造には必要です。
そこでHMBサプリメントが効率よく筋肉に栄養補給が出来て、あなたの筋肉は大きく変化します。
HMBマッスルプレスは運動と併用して、1日6粒の摂取でOKで継続が簡単。
HMBマッスルプレスは、効果的にダイエット中、体に必要な栄養が補給出来るサプリメントです。
このサイトではHMBマッスルプレスの口コミや評判について書いています。
是非、参考にしてみてください。
HMBマッスルプレスのメリット
- 時短で栄耀補給
- 筋肥大
- 筋肉痛の軽減
HMBマッスルプレスのデメリット
- 即効性なし
- 飲むだけでは理想の体にはなれない
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口コミの紹介
良い口コミ
良い口コミ1：理想の体を手に入れるためにもう手放せない（28歳 男性）
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飲み始めて代謝がよくなり、筋肉も見た目でわかる程増えてきて、全体のシルエットが良くなりました。
筋肉量が増えたのを実感。 摂取と運動を続けていくつもりです。
良い口コミ2：男としての自信復活（35歳 男性）
HMBマッスルプレスと筋トレでお腹の周りの贅肉がなくなりました。
理想の体を目指してこれからも続けていこうかと考えています。
継続しているとお腹の脂肪がなくなり、メタボ体型から脱却。
良い口コミ3：錠剤タイプなので摂取しやすい（29歳 男性）
男としての自信を取り戻せました。粉末のプロテインを飲んでいた時とは明らかに違って筋肉の付きが違います。
錠剤なので飲みやすいのと筋肉に直接吸収されるので効果を実感しています。
良い口コミ4：HMB凝縮！飲みやすい（30歳 男性）
HMBマッスルプレスは無駄な成分が入っていない成分凝縮タイプで飲みやすい。
効果も実感しているので継続間違い無しです。
良い口コミ5：手間いらず（32歳 男性）
粉末のプロテインが苦手なので、錠剤のサプリメントは助かります。
混ぜて作る手間がないので、お勧めです。
良い口コミ6：確かに筋肉がついた（40歳 男性）
HMBの効果は確かにあるかと思います。 HMBマッスルプレスを飲み始めた頃は全く効果を感じなかったです。
継続して飲んでいると確かに筋肉がついてきました。
良い口コミ7：飲みやすさは一番（36歳 男性）
HMBマッスルプレスは一粒が小さいので、とても飲みやすいのが気に入っています。
他社のものは錠剤が大きくて飲みにくいですが、HMBマッスルプレスは飲みやすい。
悪い口コミ1：飲むだけでは効果なかった（22歳 男性）
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筋トレする時間が割けないため、HMBマッスルプレスを飲むだけを続けていましたが、飲むだけでは全く効果を実感出来ません。
悪い口コミ2：即効性無し（27歳 男性）
即効性を期待して購入しました。
ですが、即効性はないです。
飲んでから1週間経ちますが、何の変化も感じません。
悪い口コミ3：効果を感じない（33歳 男性）
ネットで見たようなムキムキになれるには金銭面できつい感じがして、時間がかかります。
飲んで運動も続けていたのですが、効果無し。
効果について
HMBマッスルプレスは一日6粒で筋肉に必要な栄養素が摂取出来ます。
この6粒をプロテインに例えると20杯（プロテイン1杯15gとして）、サーロインの牛肉で2kg。
1日にプロテイン20杯はどう考えても飲めません。
さらに2kgもの牛肉はとても食べれません。
HMBマッスルプレスは1日6粒です。
簡単に一日に必要なHMBが摂取出来るのでHMBサプリは筋トレには欠かせないです。
筋肥大に必要なHMBは食事から摂るアミノ酸の一種のロイシンが代謝されてHMBになるのですが、ロイシン1gで生成されるHMBはわずか0.05gです。
このことからもHMBを直接摂取するのが効率が良いのは明らかです。
HMBの摂取で、筋肉量は間違いなく増えていきます。
HMBは簡単に摂取出来き、筋肥大の効果を得られます。
飲みにくさもなく、シェイカー等も必要無しです。
粉末プロテインだと筋肉の大量に飲まないいけないですが、HMBは錠剤タイプです。
いくらあなたが良いトレーニングが出来たしても、栄養補給が出来ないと意味なしです。
筋肉は休養している時に作られます。
あなたが筋肉の発達に必要な栄養を普段の食事から摂取することは難しいです。
よって、HMBマッスルプレスがお勧めです。
HMBマッスルプレスを筋トレに取り入れることで筋肥大効果を実感出来ます。
特にGVTトレーニングをした後に、HMBマッスルプレスと回復食を食べる生活を続けていると、筋肥大効果を実感出来ます。
GVTとは
GVT（ジャーマンボリューム トレーニング）の紹介
- 使用重量：1RMの60％
- セット数：10セット
- レップ数：各10回
- レストタイム：60秒から90秒
例えば、ベンチプレスで100kgを1回あげられるのなら、メニューは次のようになります。
ベンチプレス60kg、10セット、10レップ
（100kg×60%＝60kg）
GVTトレーニングはかなり疲れますが、筋肥大効果は間違い無しです。
筋トレする際に、大半の人は高重量を扱わないと筋肥大効果出来ないと思っていました。
しかし、GVTトレーニングにしてからは、高重量を扱わないといけない概念から解放されて、筋トレが楽しくなります。
引用コンテンツ
引用元：GVT（ジャーマンボリューム トレーニング）
HMBサプリの方が効率がいい理由と特徴
効率的に筋トレに栄養補給で、あなたの体力は向上。
HMBの効率の良さ
海外製のHMBサプリではないので、安心して飲めます。
HMBについて
HMBは3-ヒドロキシイソ吉草酸
(3ヒドロキシイソきっそうさん、
β‐ヒドロキシ‐β‐メチル酪酸、
英: 3-Hydroxy 3-MethylButyrate,
HMB, 3-HydroxyIsovaleric Acid,
3-HIA)です。
1996年にアイオワ州立大学のDr. Steven L. Nissen により
その効能が発見され、筋肉量の増大あるいは減少抑制を
目的とした研究に用いられたり、ボディビル用サプリメントとして
カルシウム塩(英)などの形で海外では販売されています。
引用元ウィキペディア
肉体改造を目指すには欠かせないHMBサプリ
筋トレと栄養補給しないと理想の体にはなれません。
現代人の場合は仕事の負担が多いとどうしても今日はいいやという魔の誘いに負けてしまいます。
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仕事のストレスから、帰宅したら、早く寝たいと考えますよね。
あなたが早く用事を済ませても、やる気が出ないこともあるでしょう。
実際こういう状況に置かれる場合は打開策は簡単。
とにかくやり始めることです。
正しい努力を活かすためにはHMBが必要不可欠です。
サプリメントの用法
HMBマッスルプレスは一日の摂取で6粒でいいので、とても簡単です。
6粒でプロテイン約20杯分です。
（一杯分約15gの場合）
お肉を約2kgや1.5kgを食べるのは本当にきついです。
おにぎり150個も一度に食べれません。
＃Whole Food Catalogより可食部100g当たりのロイシン含有量を参照
インスタグラムでの紹介
お得な購入・解約
| HMBマッスルプレス定期購入 | HMBマッスルプレス都度購入 |
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| HMBマッスルプレス2本セット定期購入 | HMBマッスルプレス3本セット定期購入 |
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| HMBマッスルプレス4本セット定期購入 |
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HMBマッスルプレスは送料無料で、
定期コースは毎月割引価格である
のと、いつでも変更・停止が可能。
1日の必要なHMB摂取量の3gです。
プロテインに例えるなら1日に約20杯（1杯約15gl）
これを普段の食事からの摂取はとんでもない量を食べないといけません。
ロイシン1gから代謝されて生成されるHMBは0.05gです。
HMBマッスルプレスは国内工場で一貫製造されていて、徹底した品質管理で安心安全。
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販売者情報
| 販売業者 | 日本サプリメントフーズ株式会社 |
|---|---|
| 運営統括責任者 | 菖蒲龍寛 |
| 所在地 |
〒810-0042 |
| 電話番号 |
フリーダイヤル／ご注文・商品に関する
FAX／ご注文・商品に関するお問い合せ
TEL／代表 （土・日・祝日お休み） |
| info@monovo.jp | |
| URL | https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2TMTQM+DLEC1E+2UOE+2BFWFL |
| 決済方法 |
・代金引換 |
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②手数料
③消費税
④銀行振込の際の振り込み手数料 |
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